Insulinooporność - objawy, przyczyny, leczenie

Insulinooporność można zdefiniować jako „oporność” organizmu na działanie insuliny – hormonu niezbędnego do prawidłowego metabolizmu glukozy. Jest to zaburzenie sprzyjające rozwojowi m.in. cukrzycy typu 2 oraz tzw. zespołu metabolicznego.

Insulina i insulinooporność - mechanizmy

Wchodzące w skład posiłku węglowodany rozbijane są w procesie trawienia na cukry proste, czyli głównie glukozę – podstawowe źródło energii dla organizmu. Aby jednak poszczególne komórki mogły przyswoić glukozę niezbędna jest obecność insuliny – hormonu wytwarzanego przez trzustkę i uwalnianego do krwiobiegu pod wpływem wzrostu poziomu tego cukru we krwi. Ze zjawiskiem insuliooporności mamy do czynienia wówczas, gdy prawidłowe stężenie insuliny okazuje się niewystarczające, aby umożliwić normalną reakcję organizmu na ten hormon. Glukoza nie przenika odpowiednio intensywnie do komórek, a tym samym wzrasta jej stężenie we krwi. Zmusza to trzustkę do wytwarzania coraz większych ilości insuliny aby zachować prawidłową glikemię (stężenie glukozy we krwi). Kiedy jej możliwości w tym zakresie się wyczerpią poziom cukru we krwi zaczyna stopniowo rosnąć.

Insulinooporność – przyczyny i objawy

Rozwojowi insulinooporności sprzyjają czynniki takie jak: otyłość brzuszna (odkładanie się tłuszczu trzewnego), nadwaga (BMI>25), dieta bogata w produkty wysokoprzetworzone o wysokim indeksie glikemicznym oraz znikoma aktywność fizyczna. Pewną rolę odgrywają również uwarunkowania genetyczne oraz długotrwałe stosowanie niektórych leków sterydowych, psychotropowych i antybiotyków.
Niepokojące objawy, które powinny skłonić do konsultacji lekarskiej, to m.in. nadmierna senność po posiłkach, długotrwałe uczucie zmęczenia, napady „wilczego głodu”, zwiększony apetyt na słodycze, czy przyrost tkanki tłuszczowej w obrębie brzucha lub trudności ze schudnięciem mimo spożywania ograniczonej liczby kalorii. Nieleczona insulinooporność prowadzi do stanu przedcukrzycowego, jest również jedną z przyczyn rozwoju cukrzycy typu 2, cukrzycy ciążowej oraz tzw. zespołu metabolicznego – zwiększającego ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego o podłożu miażdżycowym oraz cukrzycy typu 2.

Insuliooporność – leczenie

Kluczowym elementem terapii pacjentów z insulioopornością jest wdrożenie zdrowego stylu życia – obniżenie i kontrola wagi, zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna o umiarkowanej intensywności oraz ograniczenie stresu i używek. W razie potrzeby stosuje się również leczenie farmakologiczne metforminą. Czy w przebiegu insulinooporności trzeba prowadzić domowe pomiary glikemii przy użyciu glukometru? Nie jest to konieczne.

Insulinooporność – umów wizytę

Obserwujesz u siebie objawy mogące sugerować rozwijającą się lub już obecną insulinooporność ? Nie czekaj na dalszy rozwój wypadków. Umów konsultację online lub stacjonarną z lekarzem, który dobierze leczenie dopasowane do Twoich i wymagań.